Aankhon ke aas paas naa aane dein jhuriya | Eye Care Tips in Hindi

Samay k sath saath aankhon ke aas paas ki twacha dheeli hone lagti hai. Wese to umar ke kaaran yeh jhuriyan padhti thi lekin badhta pollution bhi iske kaarano mein shamil ho gya hai. Eyes ki aap paas ki skin bahut komal hoti hai. Ankhon ke aas paas ki twacha ko rakhein swasth inn asaan dadi maa ke gharelu nuskhe apna kar.

Eye Care Tips in Hindi

  • Ande ka safed bhaag chehre par lagane se skin tight hoti hai.
  • Face ki massage karne se blood circulation badhega aur aapki loose tvacha tight hone lagegi. Ankhon par massage halke haanthon se karein.
  • Subah uthne par aksar aankhein suji hoti hai. aise mein kheere ke juice se massage karne par ankhon ki aas paas ki jhuriyan (Wrinkles) kam hone lagte hai.
  • Chehre ki skin ke liye baking soda bahut faydemand hota hai. Baking powder aur pani ke paste ko aap scrub ki tarah bhi istemaal kar sakte hai. Dhyan rakhein baking soda aankhon ke ander naa jaye.
  • Roz raat ko sone se pehle apne chehre ko astringent se saaf karke soyein. Apko farak nazar aane lagega.

Aankhon ke aas paas ki skin rakhein Healthy in Hindi:

  • अंडे का सफेद भाग चेहरे पर लगाने से स्किन टाइट होती है।
  • फेस की मसाज करने से रक्त परिसंचरण बढ़ेगा और आपकी लूस त्वचा टाइट होने लगेगी। आँखों पर मसाज हल्के हाथों से करें।
  • सुबह उठने पर अक्सर आँखें सूजी होती है। ऐसे में खीरे के जूस से मसाज करने पर आँखों की आस पास की झुर्रियां कम होने लगते है।
  • चेहरे की स्किन के लिए बेकिंग सोडा बहुत फायदेमंद होता है। बेकिंग पाउडर और पानी के पेस्ट को आप स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल कर सकते है। ध्यान रखें बेकिंग सोडा आँखों के अन्दर ना जाये।
  • रोज़ रात को सोने से पहले अपने चेहरे को अस्ट्रिंजेंट से साफ़ करके सोयें। आपको फरक नज़र आने लगेगा।
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